【旅學】跟著「大師」玩冬遊 招生中 加入購物車

課程資訊

課程系列:運動/健康系列
課程編號:1104S026
授課日期:2022-02-20 - 2022-02-21
停/補課:
授課時間: - (日、一)
上課時數:
授課教室:師大圖書館校區或校本部
連絡電話:(02)7749-5842 賴小姐

課程費用

學費:5800
報名費:300
教材費:0

課程說明

 


# 精選師大最療癒、最舒心的生活體驗
# 讓我們邊玩邊學,比旅行更有趣的無圍牆的身心舒展
# 四大專業教師聯手帶在動手玩、動手作,向內看向外拓展身心空間及視野

 

【聊(療)玩音樂】

  • 音樂,是我們日常生活中隨處可遇、俯拾即是的藝術形式,不僅時常陪伴著我們,也緊密地牽引著你我的情緒;除了聆聽、歌唱之外,我們還能用哪些方式玩音樂呢?透過即興音樂、樂器玩奏、音樂遊戲,人們可以互相交流情感和互動,發現許多有趣的秘密喔!


【綠(癒)意滿點】

  • 每個人心中都有一座秘密花園!花園植物具有療癒效果,能輕鬆超載的壓力,自己動手組一盆綠意滿點的療癒系多肉植物,放空步調,愉悅心情。


【身心舒活-身體呼吸與伸展】

  • 開發覺察、啟動身體療癒力,強調內在探索的重要性下,身體覺察(body awareness)是很重要的基本能力。從自己第一人稱的角度,來體驗自我身體和心理的感受,進而感知自我身心的狀態、變化及需要。這種自我感知和自我調整的能力,能夠喚醒身體本身的智慧與治癒能力,幫助我們自我調整與調適身體的不適或適應外在環境的變化。


【弦外之力-傳統射箭】

  • 《禮記》「射以觀德」之特性,「射藝」成為儒家六藝之一,自古以來就是君子德藝兼修的重要科目,體會射藝君子之爭並獲得射箭作為運動所能得到的樂趣,在操作中達到一定的運動與休閒效果,培養集中力、決斷力、情緒管理能力。

 

旅學行程表~請跟著我們這樣走

 

Day1:2/20(日)

  • 09:00 師大進修推廣學院報到【聊玩音樂】→驅車前往宜蘭美色花園【有機午餐、園藝療癒/多肉植物DIY】→回程18:00入住師大會館→師大夜市/永康商圈(晚餐自理)

 

Day2:2/21(一)

  • 07:00【身心舒活-身體呼吸與伸展】→【師大校園巡禮/早餐】→【射出一支箭-傳統射箭→12:00【賦歸】

 

 

教材需知

【費用須知】學費包含:

  • 住宿師大會館1日:2人1房(24小時保全或本校行政人員管理)
  • 活動體驗課程教具、教材費
  • 2/20午餐、2/21早餐,其餘需自理
  • 遊覽車交通來回宜蘭、保險

 

 

【注意事項】

 

  • 疫情警戒期間,各區景點、飯店及用餐須依CDC公告疫情政策指引及各地規定滾動式調整。
  • 參加者投保100萬團體傷害保險,請確實填寫基本資料以維護個人權益。
  • 因行程有搭乘車輛,請學員依個人狀況自備暈車藥或其他隨身藥物。
  • 入住師大會館以標準雙人房為主,若單獨報名者,將協助安排室友。
  • 學費不包括行程表上未表明之各項開支。
  • 本院保有隨時修改及終止本活動之權利。

授課對象

  • 想出門走走又不想走太遠,想要來點小旅行的一般社會大眾
  • 年齡12歲以上皆可參加(未成年者請家長陪同)

師資說明 — 臺師大師資群

 

#音樂治療師 林歆敏、Acp國際園藝治療師 張秋紅、國際身心平衡技法動作教育合格教師林慧敏、世界傳統射箭聯盟台灣代表林育德

 

林歆敏/音樂治療師 

 

【證照】

  • Anglia Ruskin University Music Therapy  碩士
  • 教育部講師證書

【經歷】

  • 中華民國應用音樂推廣協會理事長
  • 聆語言治療所音樂治療師
  • 松德精神科暨兒童心智科診所音樂治療師
  • 重慶向陽兒童發展中心音樂治療課程研習講師

 

張秋紅/園藝治療師 

 

【證照】

  • Acp國際園藝治療師認證
  • 銀髮族團康活動管理師
  • 中餐、飲料、插花證照

【經歴】

  •  國立傳統藝術中心客服經理
  •  崇越集團安永樂活公司協理
  •  學校業界專家講師

 

 林慧敏/國際身心平衡技法動作教育合格教師 

 

【證照】

  • Body-Mind Centering® (SME) 國際身心平衡技法動作教育合格教師
  • Infant Developmental Movement Educator (IDME) 國際嬰兒發展性動作教育合格教師
  • GYROTONIC® 國際認證多面向肌張力調整指導員
  • Bones for Life® 骨骼甦復術認證教師 
  • So-tai Technique 日本操体技巧認證指導員

【經歷】

  • 臺灣身心教育學會 理事
  • 國立臺灣師範大學教務處共同教育委員會共同體育組兼任講師
  • 好時良身工作室 動作療癒師

 

林育德/世界傳統射箭聯盟台灣代表 

 

【經歷】

  • 世界傳統射箭聯盟台灣代表
  • 台灣傳統射箭聯盟總長
  • 飛雲射術學院射學兼射術教官
  • 中華國術協會傳統弓術講師
  • 大專校院國術錦標賽傳統弓術組裁判長
  • 臺師大華語文教學系兼任講師(中國傳統藝術概論-射藝)
  • 2019世界傳統射箭組織表演射箭台灣代表

優惠方案

【優惠辦法】以下限選一種

●8折

1.五人(含)以上團體報名(需報名同一班,並同時繳費)

2.本校在職教職員工及其眷屬(限父母、配偶、子女)、本校退休教職員工、本校校友及本校在校學生及65歲(含)以上銀髮族。(憑身分證明文件)(本校含師大附中)

3.本院學員續讀者或加報同季別課程者。

 ※續讀者: 原上課編號開頭為1042,報名1043課程。本季學員報名下季課程,中間沒有間斷。

 ※已繳費但因故停止招生,報名下季課程享有續讀8折優惠,但僅能使用郵局劃撥或現場繳費,例如:學員報名1053課程已繳費但停止招生,報名1054課程,享有8折優惠。

4.使用師大人悠遊認同卡(玉山銀行)刷卡

5.國立臺灣大學系統 (國立臺灣大學、國立臺灣科技大學) 教職員工(憑服務證明文件)。

 

●85折

1.三人(含)以上團體報名(需報名同一班,並同時繳費) 

2.同時報名二班(含)以上者(同時繳費)

3.身心障礙人士報名(需出具身心障礙證明/鑑輔會證明)

4.特約廠商(需出具職員證)

 

●9折

1. 本院推廣教育班次舊生(範例:原上課編號開頭為1041,報名1043課程)

2. 開課日二週前報名繳費者

 

【重要注意事項】

1.報名前請先參見:檔案下載>「臺師大進修推廣學院推廣非學分班注意事項」。

2.未開班退費、因個人因素申請退費,本院辦理學員退費入帳所需時間約4週。

3.需完成註冊及繳費才視為報名成功。未完成繳費者視同未報名成功,不保留名額。

4.若該班「額滿」,而您尚未繳費,則請勿繳費,若您誤繳學費則為您辦理全額退費或轉班。

5.課程不提供旁聽服務,一經報名亦不得轉讓他人。

6.敬請留意報名課程之開課日期及上課時間,正常開課情形下,本院於各課程開課日前,會以簡訊發送開課通知提醒上課學員,亦可主動來電詢問,恕無法因未收到簡訊通知要求退費或補課。

7.個人因素無法上課或插班加入課程,無法提供補課服務。

8.為尊重著作權,上課不得錄音錄影。

9.為提升服務品質,將不定期於課堂中進行問卷調查,屆時請學員協助填寫。

10.結業證書自結業日期起保留1年,逾期資料不予保留,須自費申請結業證書補發。

11.非學分班學員修業期滿,凡該班缺課時數達三分之一者,即不發給結業證書。

     (EX:課程總時數為30小時,缺課時數達10小時即不發給結業證書)

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