從藥袋出發，藥師陪你一起成為自己的健康守門人

你可能聽過很多用藥建議，看過網路上的健康文章，也聽過電台節目談疾病照護

— 但這門課，給你的是不一樣的學習體驗。

由藥師陪伴你，帶你一週一主題，從藥袋、藥品、慢性病管理到健康食品與醫病溝通技巧，不只是「聽懂」，更能「用上」。

透過練習、小組討論與生活任務，讓你把所學帶回家、融入日常，學會觀察、提問與自我照顧。

賦予你自我照護的能力，成為健康路上的夥伴，支持你更安心地面對用藥與疾病挑戰。

讓我們一起開始，做你的健康第一守門人！！

【課程目標】

• 提升正確用藥知識與安全觀念
• 了解常見慢性病藥物與照護重點
• 學會閱讀藥袋與辨識藥品資訊
• 培養與醫療人員溝通與提問的能力
• 建立自我照護與健康管理的行動力

【課程大綱】

藥師陪你一起動手學、動腦想、帶回家用的實用課！

從藥袋、慢性病、健康食品到醫病溝通，一週一主題，學會照顧自己，也更安心陪伴家人。

有主題、有系統｜一週一重點，讓用藥與健康不再零散

有實作、有互動｜藥袋辨識、藥櫃健檢、情境練習一次到位

有知識、有信心｜從藥品到健康食品，學會選擇與判斷

有提問、有陪伴｜藥師在場，解答你最真實的用藥疑問

有改變、有行動｜把學到的帶回家，開始做自己的健康守門人

【課程大綱】

第1週｜看懂藥袋與藥品：從今天開始聰明用藥

搞懂藥袋上那些小小字！一起認識藥品劑型、服用方式與常見錯誤，從日常開始建立正確用藥觀念。

第2週｜三高用藥面面觀：藥要吃一輩子嗎？

高血壓、糖尿病、高血脂常見藥物一次講清楚，副作用是什麼？何時該回診？用藥不再靠猜。

第3週｜用藥迷思破解戰：那些「吃錯」的小習慣

藥不能配牛奶？健康食品可以一起吃？破解常見錯誤與廣告迷思，學會聰明選擇。

第4週｜藥櫃整理術：過期藥、混藥包，你家中了幾項？

學會藥品正確保存、過期藥處理與回收方式，動手整理家中藥櫃，打造安心用藥環境！

第5週｜看診不再緊張：問對問題，醫生也懂你

不舒服該怎麼說？回診時該問什麼？提升看診與用藥溝通力，讓你不再茫然面對醫療現場。

第6週｜我們的用藥學習旅程：分享 × 回顧 × 提醒

回顧六週的學習收穫，聽見彼此的改變與勇氣。藥師現場答疑，提供日常用藥的貼心建議與小技巧，幫助你更有信心管理健康。

• 對用藥安全與健康照護有興趣，希望提升自我管理能力者
• 正在服用慢性病藥物，想了解正確用藥知識
• 想學會與醫療人員有效溝通，提升醫病互動技巧者
• 願意透過實作與互動，將用藥知識融入日常生活者
• 50歲以上熟齡族群，期待更安心掌握健康與用藥資訊者

【學歷】

• 國立陽明交通大學 社區健康照護研究所 理學碩士
• 嘉南藥理大學 藥學系 藥學學士

【經歷】

• 國立臺灣大學醫學院附設醫院 新竹臺大分院 藥師
• 新竹縣藥師公會 兼任理事
• 全國藥師公會全聯會 醫院藥師委員會 委員
• 新生醫護管理專科學校 兼任教師

【專長】

• 藥師證書 藥字第 038247 號
• 教育部 部定講師 講字第 155013 號
• 腎臟病衛教師 CKD 藥字 11009418 號
• 糖尿病衛教師 糖衛證字號 005715 號
• 藥品諮詢：心臟血管用藥、癌症用藥、糖尿病用藥、慢性腎臟病照護、Warfarin用藥監測
• 社區健康照護推廣與衛教
• 新進藥師與實習生教學訓練

【優惠辦法】以下限選一種

●8折

1. 五人（含）以上團體報名（需報名同一班，並同時繳費）
2. 本校在職教職員工及其眷屬（限父母、配偶、子女）、本校退休教職員工、本校校友及本校在校學生及65歲（含）以上銀髮族。（憑身分證明文件）（本校含師大附中）
3. 本院學員續讀者或加報同季別課程者。

 ※ 續讀者：原上課編號開頭為1042，報名1043課程。本季學員報名下季課程，中間沒有間斷。

 ※ 已繳費但因故停止招生，報名下季課程享有續讀8折優惠，但僅能使用郵局劃撥或現場繳費，例如：學員報名1053課程已繳費但停止招生，報名1054課程，享有8折優惠。

4. 使用師大人悠遊認同卡（玉山銀行）刷卡
5. 國立臺灣大學系統（國立臺灣大學、國立臺灣科技大學）教職員工（憑服務證明文件）。

●85折

1. 三人（含）以上團體報名（需報名同一班，並同時繳費）
2. 同時報名二班（含）以上者（同時繳費）
3. 身心障礙人士報名（需出具身心障礙證明/鑑輔會證明）
4. 特約廠商（需出具職員證）

●9折

1. 本院推廣教育班次舊生（範例：原上課編號開頭為1041，報名1043課程）
2. 開課日二週前報名繳費者

【重要注意事項】

1. 報名前請先參見：檔案下載＞「臺師大進修推廣學院推廣非學分班注意事項」。
2. 未開班退費、因個人因素申請退費，本院辦理學員退費入帳所需時間約4週。
3. 需完成註冊及繳費才視為報名成功。未完成繳費者視同未報名成功，不保留名額。
4. 若該班「額滿」，而您尚未繳費，則請勿繳費，若您誤繳學費則為您辦理全額退費或轉班。
5. 課程不提供旁聽服務，一經報名亦不得轉讓他人。
6. 敬請留意報名課程之開課日期及上課時間，正常開課情形下，本院於各課程開課日前，會以簡訊發送開課通知提醒上課學員，亦可主動來電詢問，恕無法因未收到簡訊通知要求退費或補課。
7. 個人因素無法上課或插班加入課程，無法提供補課服務。
8. 為尊重著作權，上課不得錄音錄影。
9. 為提升服務品質，將不定期於課堂中進行問卷調查，屆時請學員協助填寫。
10. 結業證明書自結業日期起保留1年，逾期資料不予保留，須自費申請結業證明書補發。
11. 非學分班學員修業期滿，凡該班缺課時數達三分之一者，即不發給結業證明書。（EX：課程總時數為30小時，缺課時數達10小時即不發給結業證明書）
12. 【線上同步課程-研習期滿】

• 結業後，可自行上網下載本校進修推廣學院非學分班修讀證明。下載步驟
• 若需申請繳費收據，請於結業前來電，並留下可收取掛號信的地址，以確保收件，謝謝。