
最簡便的自我體檢養生保健法,一起來揭開把脈神祕的面紗。
把脈,一點都不玄,把脈是用另一種新方式理解自己的身體訊號,得知身體現在發生了什麼事情。透過把脈日記,紀錄生活情況、飲食及對應自己脈象,每天都可以自我體檢。
從深入淺出的理論講解及實際操作,讓學員可以輕鬆入門中醫把脈,了解消化系統、神經系統、心肺血管等健康情形。每天經過自我把脈,對自己的身體進行全面性的掌握,以達到預防保健養生的目標。
- 本課程是全國第一個完全針對一般民眾設計之把脈課程,避免過於深奧艱澀的理論與名詞,讓民眾更容易理解。課程已累積超過百位民眾參與。
- 以直觀方式進行現場操作,手把手教學學會正確把脈手法。
- 引入另類醫學Healing Touch (療癒之觸)入門功法,作為提升把脈精準度的輔助方法。
【課程大綱】
- 我的脈在哪裡-了解「寸口脈」,確實正確地把到自己的脈,並學習healing touch起手式,以提升把脈敏感度。
- 天天把脈自己做免費體檢-最直觀的方式自我保養,了解身體每天變化。
- 把脈的能量守恆-用流體力學的科學角度學習,讓您明白為何從手腕的動脈就能知道全身五臟六腑的變化。
- 「位數形勢」與「二十八脈」-以清朝周學海的脈學理論為基礎,配合獨創的二十八脈圖,按圖索驥,清楚明白各種脈的頻率、力量、形狀及位置。
- 從右關脈掌握消化系統-右手關脈的變化,了解消化系統的健康情形。
- 從左關脈掌握神經系統-左手關脈的變化,可以了解神經系統的健康情形。
- 從左寸脈掌握伈血管系統-從左手寸脈的變化,了解身體心血管系統的健康情形。
- 從右寸脈掌握呼吸系統-從右手寸脈的變化,了解身體呼吸系統的健康情形。
- 尺脈腎為先-從兩手尺脈的變化,了解身體腎臟泌尿及生殖系統的健康情形。
- 傳統把脈門派-了解台灣歷史的因緣際會,造就從過去到今日獨特的把脈源流。
備註:本課程為學習中醫把脈學習知識,不進行醫療行為,無醫療效果。