| 1143S001 |
靜心與放鬆 |
曾英雪 |
2025-11-09 |
日 |
下午 |
15 |
即將額滿 |
| 1143S002 |
給入門者的「亞歷山大技巧」課 – 輕鬆的使用自己 |
張郁婷 |
2025-12-07 |
日 |
上午 & 下午 |
6 |
招生中 |
| 1143S003 |
身心舞動與拉丁爵士小品(再1人開班) |
蔡麗珠 |
2025-10-27 |
一 |
上午 |
20 |
招生中 |
| 1143S004 |
舒活伸展 |
彭裕翔 |
2025-10-21 |
二 |
晚上 |
10 |
即將額滿 |
| 1143S005 |
極球有氧(再1人開班) |
彭裕翔 |
2025-11-06 |
四 |
晚上 |
10 |
招生中 |
| 1143S006 |
瑜珈提斯(週一班) |
許文馨 |
2025-10-20 |
一 |
晚上 |
10 |
額滿候補 |
| 1143S007 |
瑜珈提斯(週三班) |
許文馨 |
2025-10-15 |
三 |
晚上 |
10 |
即將額滿 |
| 1143S008 |
塑身肌力(週一班) |
許文馨 |
2025-10-20 |
一 |
晚上 |
10 |
即將額滿 |
| 1143S009 |
塑身肌力(週三班) |
許文馨 |
2025-10-15 |
三 |
晚上 |
10 |
即將額滿 |
| 1143S010 |
皮拉提斯(週二下午) |
龔冠萍 |
2025-09-16 |
二 |
下午 |
10 |
上課中 |
| 1143S011 |
皮拉提斯(週五晚上) |
龔冠萍 |
2025-10-31 |
五 |
晚上 |
10 |
額滿候補 |
| 1143S012 |
舞動塑身有氧(ZUMBA+肌力) |
龔冠萍 |
2025-09-30 |
二 |
晚上 |
10 |
上課中 |
| 1143S013 |
Zumba 有氧(週二中午) |
龔冠萍 |
2025-09-16 |
二 |
下午 |
10 |
上課中 |
| 1143S014 |
Zumba 有氧(週五晚上) |
龔冠萍 |
2025-10-31 |
五 |
晚上 |
10 |
確定開班 |
| 1143S015 |
滾筒伸展及核心訓練 |
游政璋物理治療師 |
2025-10-16 |
四 |
晚上 |
8 |
額滿候補 |
| 1143S016 |
形意拳-五行內壯樁功(再1人開班) |
周中勲 |
2025-11-22 |
六 |
下午 |
20 |
招生中 |
| 1143S017 |
傳統射箭進階 |
林育德 |
2025-11-13 |
四 |
晚上 |
16 |
招生中 |
| 1143S018 |
傳統射箭射型穩定與精準加強練習專班 |
林育德 |
2025-11-12 |
三 |
晚上 |
16 |
招生中 |
| 1143S019 |
日本四半的弓術(延至11/17開課) |
董桂華 |
2025-11-17 |
一 |
晚上 |
16 |
招生中 |
| 1143S020 |
日本四半的弓術鍊心班 |
董桂華 |
2025-11-18 |
二 |
晚上 |
16 |
招生中 |
| 1143S021 |
自然嬉香-秋季芳香保健(週一下午) |
鄭雅文 |
2025-10-20 |
一 |
下午 |
12 |
確定開班 |
| 1143S022 |
自然嬉香-秋季芳香保健(週五晚上) |
鄭雅文 |
2025-10-31 |
五 |
晚上 |
12 |
招生中 |
| 1143S023 |
【進階班】脈和健康II-脈與美食的對話(週二上午) |
侯俊成 中醫師 |
2025-11-18 |
二 |
上午 |
20 |
招生中 |
| 1143S024 |
【進階班】脈和健康II-脈與美食的對話(週六上午) |
侯俊成 中醫師 |
2025-12-06 |
六 |
上午 |
20 |
確定開班 |
| 1143S025 |
自我筋膜放鬆(週二上午)(再1人開班) |
吳雯心 |
2025-11-18 |
二 |
上午 |
15 |
招生中 |
| 1143S026 |
自我筋膜放鬆(週四下午) |
吳雯心 |
2025-11-06 |
四 |
下午 |
15 |
確定開班 |
| 1143S027 |
【高年級50+】銀齡肌力與核心訓練(週二下午) |
吳雯心 |
2025-11-18 |
二 |
下午 |
15 |
即將額滿 |
| 1143S028 |
【高年級50+】銀齡肌力與核心訓練(週四下午) |
吳雯心 |
2025-11-06 |
四 |
下午 |
15 |
額滿候補 |
| 1143S029 |
【高年級50+】銀齡肌力與核心訓練(週六9:00開始) |
吳雯心 |
2025-12-06 |
六 |
上午 |
15 |
即將額滿 |
| 1143S030 |
【高年級50+】銀齡健康促進與功能性體適能(週六10:40開始) |
吳雯心 |
2025-12-06 |
六 |
上午 |
15 |
額滿候補 |
| 1143S031 |
【階段1】太極拳探秘(一)(週三上午)(零基礎可) |
張耀庭 |
2025-11-19 |
三 |
上午 |
15 |
確定開班 |
| 1143S032 |
【階段1】太極拳探秘(一)(週四下午)(零基礎可) |
張耀庭 |
2025-11-20 |
四 |
下午 |
14 |
招生中 |
| 1143S033 |
【階段2】太極拳探秘(二)(週三下午) |
張耀庭 |
2025-11-19 |
三 |
下午 |
15 |
招生中 |
| 1143S034 |
【階段3】太極拳探秘(三)(週三下午) |
張耀庭 |
2025-11-19 |
三 |
下午 |
15 |
招生中 |
| 1143S035 |
【階段4】太極拳探秘(常態班)(週一上午) |
張耀庭 |
2025-12-01 |
一 |
上午 |
12 |
招生中 |
| 1143S036 |
【階段4】太極拳探秘(常態班)(週五上午) |
張耀庭 |
2025-12-05 |
五 |
上午 |
12 |
招生中 |
| 1143S037 |
【階段4】太極拳探秘(常態班)(週五晚上) |
張耀庭 |
2025-12-05 |
五 |
晚上 |
15 |
招生中 |
| 1143S038 |
迪斯可舞蹈(Disco 舞蹈) |
陳凱怡 |
2025-11-28 |
五 |
下午 |
13.5 |
即將額滿 |
| 1143S039 |
古典舞輕小品-午間氣質課 |
黃聖雯 |
2025-11-19 |
三 |
上午 |
10 |
招生中 |
| 1143Q011 |
【隨香慢養日子】樂齡居家芳療保健 |
鄭雅文 |
2025-10-30 |
四 |
下午 |
16 |
招生中 |
| 1143Q013 |
【免費體驗】身體律動課：現代舞運動入門 (10/15 上午 09:00) |
三十舞蹈劇場 吳碧容 團長 |
2025-10-15 |
三 |
上午 |
1 |
確定開班 |
| 1143Q002 |
NEW！【健康守門人】藥師梁紫暄-帶你健康用藥不走彎 |
【健康守門人】梁紫暄 藥師 |
2025-11-01 |
六 |
上午 |
12 |
招生中 |
| 1143Q004 |
NEW！【養成好食力】益菌 × 彩虹篇 ( 11/14、11/15 ) |
【健康煮理人】陳盈州 營養師 |
2025-11-14 |
五~六 |
下午 |
8 |
招生中 |
| 1143Q005 |
NEW！【養成好食力】高蛋白 × 補給力篇( 11/16) |
【健康煮理人】陳盈州 營養師 |
2025-11-16 |
日 |
上午 & 下午 |
6 |
招生中 |
| 1143Q012 |
身體律動課：現代舞運動入門 (三、五下午) |
三十舞蹈劇場 吳碧容 團長 |
2025-11-05 |
三、五 |
上午 |
12 |
招生中 |
| 1143T003 |
身心互依：舞蹈治療的相癒時光 |
謝慧超 舞蹈治療師/諮商心理師 |
2025-10-09 |
四 |
上午 |
20 |
即將額滿 |
| 1143Q007 |
NEW！精準營養打造健康體態 (延後招生至10/15) |
【健康引路人】張雅萍 營養師 |
2025-10-15 |
三 |
晚上 |
10 |
確定開班 |
| 1143Q010 |
NEW！【獨享好滋味】獨居老人營養設計師 |
【健康引路人】張雅萍 營養師 |
2025-12-03 |
三 |
晚上 |
10 |
招生中 |
