運動/健康 系列

課程編號 班別 師資 時段 時數 開班日期 星期 狀態
1084S004 肚皮舞基礎班(延至1/12開課) 劉穎如 上午 15 2020-01-12 招生中
1084S021 傳統射箭初階(培養集中力、決斷力、情緒管理能力) 林育德 下午 16 2020-02-19 招生中
1084S001 長照芳香照護-居家照護者專屬增能課程(週三下午班) 鄭雅文 下午 12 2020-01-08 招生中
1084S002 長照芳香照護-居家照護者專屬增能課程(週五晚間班)(再1人即可開班) 鄭雅文 晚上 12 2020-01-10 招生中
1084S003 身心合一- 緩壓․紓心(再2人即可開班) 鄭雅文 晚上 6 2020-01-09 招生中
1084S014 自然嬉香- 冬季養生保健 (延至1/14開課) 鄭雅文 下午 12 2020-01-14 確定開班
1084S022 銀齡健康促進與功能性體適能(再3人即可開班) 王立亭 上午 10 2020-01-06 招生中
1084S023 格鬥體適能 巫柏翰 晚上 10 2020-01-13 招生中
1084S024 基礎有氧(週二上午) 龔冠萍 上午 10 2020-01-07 招生中
1084S025 Zumba 有氧(再1人即可開班) 龔冠萍 晚上 10 2020-02-13 招生中
1084S005 基礎有氧(週一晚間)(再2人即可開班) 龔冠萍 晚上 10 2020-01-06 招生中
1084S006 燃脂有氧 龔冠萍 下午 10 2020-01-04 招生中
1084S007 流行MV舞蹈 龔冠萍 下午 10 2020-01-04 招生中
1084S008 皮拉提斯 龔冠萍 下午 10 2020-01-04 招生中
1084S009 健身拳擊 賴思妤 晚上 10 2020-01-08 確定開班
1084S010 一代宗師八卦掌-初階(體驗四身二文美)(即將額滿,依繳費順序錄取) 張育愷.楊高騰 下午 15 2020-01-08 確定開班
1084S011 一代宗師八卦掌-中階:八卦行樁(體驗四身二文美)(再1人即可開班) 張育愷.楊高騰 晚上 18 2020-01-08 招生中
1084S012 給家事達人的亞歷山大技巧(引導正確姿勢/避免腰痠背痛或慢性傷害)(適用於年前大掃除工作) 張郁婷 下午 12 2020-01-05 招生中
1084S013 瑜珈與放鬆活動(即將額滿,依繳費順序錄取) 張郁婷 晚上 15 2020-01-07 確定開班
1084S015 輕-身心瑜珈 劉乃華 晚上 12 2020-02-17 額滿
1084S026 葡萄酒品鑑 王依亭 下午 18 2020-03-07 確定開班