運動/健康 系列

課程編號 課程名稱 師資 時段 時數 開班日期 星期 狀態
1111S015 皮拉提斯(週一中午班)(延至6/6開課) 龔冠萍 下午 8 2022-06-06 招生中
1111S016 舞動塑身有氧(ZUMBA+肌力)(延至6/6開課) 龔冠萍 晚上 10 2022-06-06 招生中
1111S017 Zumba 有氧(週二中午班)(延至5/31開課) 龔冠萍 下午 10 2022-05-31 招生中
1111S018 Zumba 有氧(週五晚間班)(延至6/24開課) 龔冠萍 晚上 10 2022-06-24 招生中
1111S020 進階有氧舞蹈(搭配體能訓練課程) 吳采陵 上午 10 2022-05-22 招生中
1111S019 塑身有氧舞蹈 吳采陵 上午 10 2022-05-22 招生中
1112S001 【線上同步】瑜珈與放鬆活動 張郁婷 晚上 6 2022-09-13 招生中
1112S002 自然嬉香- 夏季芳香保健(週一下午) 鄭雅文 下午 12 2022-07-04 招生中
1112S003 自然嬉香- 夏季芳香保健(週四晚上) 鄭雅文 晚上 12 2022-07-14 招生中
1112S004 身心合一- 緩壓․紓心 鄭雅文 下午 6 2022-08-07 招生中
1112S005 美國NAHA國家整體芳療師認證 - 1階 (上課時間詳見說明) 鄭雅文、李婉萍、徐惠珍 上午 & 下午 50 2022-07-19 招生中
1112S006 【高年級50+】傳統射箭-養生弓術入門 林育德 上午 16 2022-08-24 招生中
1112S007 傳統射箭進階(週四下午) 林育德 下午 15 2022-06-02 招生中
1112S008 傳統射箭進階(週四晚上) 林育德 晚上 16 2022-06-16 招生中
1112S009 傳統射箭射型穩定與精準加強練習專班 林育德 晚上 16 2022-06-15 招生中
1112S010 太極拳探秘(週五上午) 張耀庭 上午 15 2022-08-26 招生中
1112S011 太極拳探秘(週六下午) 張耀庭 下午 15 2022-08-20 招生中
1112S012 身心舞動-傾聽身體裡的旋律 蔡麗珠 晚上 15 2022-07-14 招生中
1112S017 塑身有氧舞蹈 吳采陵 上午 10 2022-08-14 招生中
1112S018 韓風MV舞蹈 吳采陵 上午 10 2022-08-14 招生中
1112S019 【高年級50+】銀齡健康促進與功能性體適能(適合50-70歲) 王立亭 上午 15 2022-07-30 招生中
1112S020 格鬥體適能 巫柏翰 晚上 10 2022-07-15 招生中
1111S004 自然嬉香- 春季芳香保健(週一下午班)(延至5/2開課) 鄭雅文 下午 12 2022-05-02 上課中
1104S026 【旅學】跟著「大師」玩冬遊 臺師大師資群 上午 & 下午 0 2022-02-20 日、一 已結業