運動/健康 系列

課程編號 課程名稱 師資 開班日期 星期 時段 時數 狀態
1131S011 靜心與放鬆(週三晚上) 曾英雪 2024-04-17 晚上 15 確定開班
1131S019 輕流動 EZ FLOW(延至4/22開課) 余義箴 2024-04-22 下午 10 確定開班
1131S025 太極拳探秘(一)(週三下午)(再4人開班) 張耀庭 2024-05-08 下午 15 招生中
1131S026 太極拳探秘(一)(週四下午)(再4人開班) 張耀庭 2024-05-09 下午 15 招生中
1131S031 脈向健康 從零開始學把脈-自我體檢養生保健法 侯俊成 中醫師 2024-04-15 晚上 20 確定開班
1131S032 【全台語授課】脈向健康 從零開始學把脈-自我體檢養生保健法 侯俊成 中醫師 2024-04-23 上午 20 確定開班
1131S033 日本四半的弓術 董桂華 2024-05-07 晚上 16 招生中
1131S034 日本四半的弓術鍊心班 董桂華 2024-05-06 晚上 16 招生中
1131S035 傳統射箭進階 林育德 2024-05-30 晚上 16 招生中
1131S036 傳統射箭射型穩定與精準加強練習專班 林育德 2024-05-15 晚上 16 確定開班
1131S037 瑜珈提斯(伸展紓壓/核心訓練) 許文馨 2024-04-22 晚上 10 即將額滿
1131S038 塑身肌力 許文馨 2024-04-22 晚上 10 額滿候補
1131S007 自然嬉香- 春季芳香保健(週一下午) 鄭雅文 2024-04-01 下午 12 上課中
1131S008 自然嬉香- 春季芳香保健(週五晚上) 鄭雅文 2024-04-12 晚上 12 確定開班
1131S009 美國NAHA國家整體芳療師認證 - 1階 (上課時間詳見說明) 鄭雅文、李婉萍、徐惠珍、林岱瑩 2024-04-24 上午 & 下午 50 招生中
1131S012 靜心與放鬆(週日下午) 曾英雪 2024-06-02 下午 15 招生中
1131S013 【全日語授課】靜心與放鬆 曾英雪 2024-04-17 晚上 3 停止招生
1131S014 身心舞動-傾聽身體裡的旋律(週一上午) 蔡麗珠 2024-04-29 上午 12 確定開班
1131S015 身心舞動-傾聽身體裡的旋律(週四晚上) 蔡麗珠 2024-04-18 晚上 15 確定開班
1131S016 形意拳-五行內壯樁功(週六下午)(再2人開班) 周中勲 2024-04-27 下午 20 招生中
1131S017 極球有氧(週一中午) 余義箴 2024-05-13 下午 8 招生中
1131S018 極球有氧(週二晚上) 余義箴 2024-05-21 晚上 8 招生中
1131S020 皮拉提斯(週二下午) 龔冠萍 2024-04-23 下午 10 額滿候補
1131S021 皮拉提斯(週五晚上) 龔冠萍 2024-05-17 晚上 10 額滿候補
1131S022 舞動塑身有氧(ZUMBA+肌力) 龔冠萍 2024-04-23 晚上 10 額滿候補
1131S023 Zumba 有氧(週二中午) 龔冠萍 2024-04-23 下午 10 即將額滿
1131S024 Zumba 有氧(週五晚上) 龔冠萍 2024-05-17 晚上 10 即將額滿
1131S027 太極拳探秘(二)(週三上午)「適合上過太極拳探秘(一)學員」(延至5/15開課) 張耀庭 2024-05-15 上午 15 即將額滿
1131S028 太極拳探秘(三)(週一上午)「適合上過太極拳探秘(一、二)學員」 張耀庭 2024-04-29 上午 15 招生中
1131S029 太極拳探秘(三)(週五晚上)「適合上過太極拳探秘(一、二)學員」 張耀庭 2024-05-10 晚上 15 招生中
1131S030 太極拳探秘(常態班)「適合上過太極拳探秘(一、二、三)學員」 張耀庭 2024-05-10 上午 15 額滿候補
1131S039 【亞歷山大技巧】更省力的使用自己:站姿、走路足部探索課程 張郁婷 2024-05-26 上午 & 下午 6 招生中
1131S040 輕鬆自在的呼吸- 亞歷山大技巧(工作坊) 張郁婷 2024-06-02 上午 12 招生中
1131S001 【高年級50+】銀齡健康促進與功能性體適能(A班-9:00開始)(適合50-70歲) 王立亭 2024-03-02 上午 15 上課中
1131S002 【高年級50+】銀齡健康促進與功能性體適能(B班-10:40開始)(適合50-70歲) 王立亭 2024-03-02 上午 15 上課中
1124T003 身心互依:舞蹈治療的相癒時光(3/7確定開班) 謝慧超 舞蹈治療師/諮商心理師 2024-03-07 上午 20 上課中